僕は現在３９歳。身長167㎝・体重57kg。タバコは吸ってなくて、お酒も飲まない。だけど、３０代に突入した頃から薄毛が気になり始めたんだ。今も試行錯誤している毎日だけど、僕がしている薄毛対策について記事にしているので読んでいってね。
２０１５年〜２０１６年
この期間以前もシャンプーをスカルプDに変えたり、美容室の育毛剤を使ったりと軽い対策はしていたのですが、効果は感じられませんでした。
そこで、インターネットでクリニックの無料相談に申し込み、その無料相談でAGAと診断され、その流れでAGA治療のコースに申し込んだ感じです。
費用はおよそ１００万円。
治療内容は、主に投薬治療。あと１ケ月に１回ぐらいの診察があって、髪の毛を生やすための頭皮へ注射も４回ぐらいありました。
投薬はAGAの進行を止める薬と髪の毛を生やす２種類だったと思います。
この治療を約１年間継続しました。
結果生えてはきたんですよね。
ただ、治療の契約は１年間なので、ずっと薬がもらえるわけでもなく、契約が終わればその後のアフターフォローもなく、終わったって感じです。
投薬治療は一度始めるとずっと飲み続けなければならず、途中で辞めると元に戻ってしまうことは後になってわかったことです。
このクリニックに１００万円も注ぎ込んだことはずっと後悔しています。
ほんともっとよく調べるべきでした。
ということで、専門のクリニックへ通うことはおすすめできません。
２０１８年〜２０１９年
クリニックから処方された薬がなくなって、１年が経過すると髪の毛の状態は治療を開始する前の状態に戻りました。
そして、クリニックで処方されていた薬を何とか安く手に入れる方法がないかをネットで探し、アイドラッグストアというサイトに行きつきました。
アイドラッグストアでは、クリニックで処方されていた薬を安価で買うことができます。
それが「フィンペシア」と「ミノキシジルタブレット」です。
海外からの輸入品になるので、服用するかどうかは自己責任にはなりますが、ネットのクチコミを信じて試してみることにしました。
僕の場合は、具合が悪くなるような副作用は見られませんでした。
ただ、ミノタブの副作用として、腕の毛や手指の毛が濃くなりましたね。
こちらもまた１年継続して、クリニックに通っていたときと同様の効果が見られました。
費用は両方合わせて、年間１万円ぐらいになると思います。
でも、クリニックに比べると格段に安いですよね。
２０２１年４月〜現在
２０１９年１０月に大阪へ異動になったんですけど、異動のバタバタもありまして、また薬を飲むことをやめてしまったんですよね。
直前までは飲んでたので、この時はある程度改善していたので気にならなかったと思います。
そしてまた最近、薄毛が気になり始めフィンペシアの服用から開始したという感じです。
フィンペシアだけで１年間様子をみようと思ったんですけど、早く改善させたいという思いもあって、やはりミノタブも購入することにしました。
今は、フィンペシアの服用だけで３ケ月が経過したところなんですけど、特にこれといった変化は見られないです。
海外で処方された薬を飲み続けるのもどうかという思いもあったんですけど、家でも外でも鏡で薄毛を気にし続けるよりはマシだと思って、ずっと服用していこうと思っています。
投薬以外の対策
- マルチビタミンと亜鉛のサプリを飲む。
- 運動する。
- タンパク質をとる。
- 水をたくさん飲む。
上記の対策は最近の投薬治療と合わせて僕がとっている対策です。
髪の主成分であるタンパク質は、プロテインを豆乳に溶かして毎朝飲んでいます。
運動は週一回、ジョギングしたり、散歩する時間を作るようにしています。通勤に１時間半かかるので、それも適度な運動になっていますね。
健康的な身体を作ろうってことですね。
☑️ 薄毛を治すためにどんなことをしているの？
☑️ 専門のクリニックに通うことはおすすめできる？
☑️ 費用はどれぐらいかかるの？
☑️ 薄毛対策した効果は？